
Стремежът на всеки човек да открие смисъл в своя живот е водещ двигател през целия ни път, независимо дали това е осъзнат или неосъзнат процес. Често срещан проблем е грешното разбиране, което имаме, че търсим смисълът в нещо единствено и необикновено. Сякаш той е само един и е натоварен с нещо свръх, с нещо изключително, което ни определя. Това е сериозна причина да се пазим и да не търсим всъщност своя смисъл, за да не го омаловажим, защото така ще омаловажим сякаш и собствената си стойност в този свят.
Това, което може да ни помогне в намирането му и което може да облекчи тази наша „задача“ е, разбирането, че в различните етапи в нашия живот имаме да намерим различен смисъл за точно този етап от живота си. Смисълът търпи промяна и преминава в различни аспекти в житейския ни път. В един момент в живота ни това може да бъде работата със самите нас, с нашия живот, с това да се опознаем, да разберем какво харесваме, какво ни радва, какво искаме да правим, какво да учим или работим, как искаме да живеем, как искаме да изглеждаме, къде и с кого да живеем, изобщо как да организираме деня си, живота си. В друг етап смисълът може да бъде да намерим партньор, да изградим истинска партньорска връзка, да разберем какво е това всъщност и как се сближаваме истински с другите. В следващ етап смисълът може да бъде в това да се посветим на семейството и грижите за него. Смисъл може да бъде всичко, което резонира с дълбоките ни вярвания за този живот. В други ситуации се налага да преформулираме своя смисъл, предвид загуба, криза или друга тежка ситуация през която преминаваме. И така според това, което преживяваме или искаме да преживеем имаме правото на много различни определения за смисъл в нашия живот. Когато усетим и намерим своя смисъл за този етап от своя живот, всъщност идват мотивацията и удовлетворението, че следваме вътрешната си нужда, че вървим осъзнато в живота си.
Какво можете да очаквате?
Ако искате да научите повече за възможностите, които терапията предлага в разрешаването на тези въпроси, първата стъпка е да се свържете с мен за консултация – на живо или онлайн. Заедно ще създадем план за действие, който да спомогне преодоляването на затрудненията и изграждането на по-добра връзка с вашата вътрешна ценност, смисъл и усещане за удовлетвореност.
Свържете се с мен
Ако изпитвате затруднения в тази област и търсите подкрепа за преодоляването им, можете да се свържете с мен на 0899-13-44-47.